Era para ter postado ontem mais não estava tão bem pra escrever assim...mas isso agora não importa mais... Bom até agora tudo bem entre mim e a comida a gente tem se entendido bem na medida do possível...vontade? ah isso dá. ainda mais se considerar o "detalhe" que meu pai tem uma padaria (não é à toa que sempre mantive a forma...) e sempre ajudo ele principalmente finais de semana...imaginem quando sai aquelas coisas que cheiram mais que tudo e sem falar no visual, eu finjo que não vejo vou arrumar alguam coisa se não tem movimento ainda bem que fico no caixa, caso o contrário seria mais díficil...contudo nesta tenho me comportado bem não comendo nada dentro do que é previsto enfim estabeleci certos dias para comer as coisas que eu quero e isso logicamente relacionado e dependente do que evolui no processo de emagrecimento senão jogo todo o esforço no lixo e não quero que isso aconteça. sabem uma vez eu perdi bastante peso cheguei aos 70 kgs, meu Deus tava achando q tava podendo também voltei para perto dos 100 Kgs rapidinho como tinha emagrecido por isso resolvi regimes milagrosos não mais privações com medida porque enfim preciso de uma alimentação que possa seguir e que seja adequada a minha rotina. e exercícios que não fazem mal a ninguém. No entanto o que mais preciso modificar até mais que o meu corpo, é a minha "cabeça", como se diz o meu pensamento é gordo e a minha relação com a comida é compulsiva e nada normal. Não me alimento para manter o funcionamento do meu organismo ou por prazer é mais por necessidade é inexplicável tinha vezes que precisava comer e depois que comia sentia um alívio tão grande. e claro engordava... Bom mais tenho trabalhado isso comendo com mais calma comendo o que realmente preciso e posso...e o que gosto tbm, descobri que nem tudo que eu gosto engorda. hahahahaha isso é o melhor!! bom ontem eu chorei muito e a culpada é a lore, calma ela não me fez nada só escreveu um resumo de muita coisa que eu já passei e tipo ela desabafou e ela fez o que eu queria fazer... amei mesmo sinceramente ontem passou na minha cabeça o resuminho básico da "minha vida gorda", por tudo que eu já passei e não quero passar de novo e é muito disso que me dá mais gás pra continuar a dieta...já não sou mais criança não me acham mais as minhas bochechas uma gracinha, passei da fase de tentar achar um culpado pela balança me aterorrizar tanto, enfim a culpada sou eu, ninguém me obrigou a comer, comi porque quis ou senti necessidade...quaisquer que sejam os motivos tudo isso veio parar no meu corpo está aqui e eu não quero mais... quero ficar velhinha de cabelo branco e mantendo uma vida saudável...talvez é o que nós todas queremos lá no fundo!! ótima semana!!! ótima não, simplesmente maravilhosa!!! prometo que tiro minhas medidas essa semana se acostumem comigo eu sou lerda e esquecida demais...a jo que tá me cobrando as medidas pode deixar que logo logo estarão aqui... meninas aprendir a colocar os links aqui logo vou adicionar de todas que visitam e comentam no meu cantinho... beijocas