Manu Emagrecendo
Join me in the Phentermine support group!

16 junho 2007

oie gente! esse ai foi o almoço de sexta e olha que tinha batata frita...comi dois pedacinhos só... confessei!! gente ainda falando da consulta de sexta segundo os cálculos do médico meu peso ideal é 62 kg...então vamos lá aos poucos e sempre o importante é abaixar o peso sem tanta presa, não engordei da noite pro dia também né... é um dia vc aprende que não existe comida gostosa que compense olhar no espelho e se sentir bem... ótimo final de semana gente!!! se cuidem e prometo que vou tentar o auto-controle! hoje talvez seja a pior pessoa para controle probleminas em casa como sempre e comigo também, tem coisas aqui dentro que não se encaixam... desculpem o baixo astral! vou só deitar e descansar amanhã é outro dia e tem um livritio de penal me esperando...o dia vai sre longo!! bjocas
 

12 junho 2007

boas notícias!!!

oi gente!! brigada pelas visitinhas...andrea a gente vai conseguir é só persistir... respondendo a roberta querida... a esteira sinceramente está andando um pouco solidária, até as minhas costas está sentindo saudades dela enfim, agora o porque de tê-la deixado de lado a facul e a falta de vergonha na cara auhauhauh a r.a. até que foi melhor do que eu espera....estou com 84.6 pesei ontem no gstro, e sem roupa ele me deixou sozinha na sala para pesar hehehe gente esse gastro é muito fofo além de gato rsrsrs, eu fui nele há uns dois anos quando estava vomitanmdo por qualquer coisa e sentindo muita dor de estômago e adorei ele. e sabe porque?? tinha sismado de fazer cirurgia de redução do estômago e ele faz...amigas ele deu um show na minha cara e não quis me informar nada da cirurgia, ou melhor como conseguia a autorização para fazer a tal cirurgia. o principal é que ele falou que existia outras maneiras de chegar ao meu objetivo...descobriram o porque que eu gostei dele. volei ontem para conversar pesar e ver como meu estômago anda... extasiada com a pesagem rsrsrs, enfim emagreci!! upiiiiiii a única coisa que ele me passou foi um chá de uma farmácia de manipulação, é um composto de chás para desintoxicar então tenho que tomar pelo menos um copo, pq meu rosto tá refletindo tudo que não anda saindo do meu corpo por falta de água e derivados. vergonha né!!! adorei conversar, pesar e medir a pressão vou fazer os exames rotineiros mas tá tudo nos conformes!! amiigas quinta começam as provas torçam quero passar direto e quem não quer né?!! fiquem bem e qualquer novidades venho aqui!! se quiserem perguntar algo estejam a vontade... bjocas
 



  

PERFIL:

 

Nome:Manoella
Idade:
21 anos
Niver:09/04
Cidade:
Cuiabá-Mato Grosso

 

                      


A DIETA/DADOS
 

Bom eu sou a Manu...
E o principal motivo de ter criado esse blog é que eu queria registrar e compartilhar o meu processo de emagrecimento, naum é nada de inovador....
É igual ao que todos que lutam contra a balança tentam fazer pelo menos uma vez na vida, é baseado em reeducação alimentar - real e atingível claro, pq de nada serve dietas loucas se não der conta de cumpri-las por mais de uma semana, e exercício fisico, no meu caso caminhada....
Como eu avisei não era inovador, não tem formúlas mágicas, porém tem auto-determinação e em se tratando de mim isso é uma vitória. Aos poucos vocês vão me conhecer melhor e eu vou me soltar mais também.


SELINKS:
           


Light, Diet e Cia




*. Meu Emagrecimento .*


?


?


PESAGENS:
 
Data
Peso
08/01 93.6
25/01 90.0
08/05 87.0
11/06 84.6
18/07 82.7
11/08 83.7
*** ****
*** ****
*** ****
 
CONTADOR:


LINKS:
LINKE-ME:

Manu

 

PREVIOUS POSTS:
 
 
 

SEU IMC!

Utilize a ferramenta abaixo para calcular o seu IMC:

Sua altura:mcm. Seu peso:Kg 
O seu indice de Massa Corporal é 

Segundo a O.M.S., o indice normal é entre 18.5 e 25
Então, para sua altura o peso ideal é entre
:


abaixo de 20 - Abaixo do Peso
20 a 25 - Peso ideal
25 a 30 - Sobrepeso
30 a 35 - Obesidade Moderada
35 a 40 - Obesidade Severa
40 a 50 - Obesidade Morbida
acima de 50 - Super Obesidade

Leve com vc Nosso Selo:


EU APOIO:

A Luta Contra o Ca De Mama

Clique No Laço Rosa


TEMPO:
MEUS ARQUIVOS:

janeiro 2007

fevereiro 2007

março 2007

abril 2007

maio 2007

junho 2007

julho 2007

agosto 2007

setembro 2007

outubro 2007

novembro 2007

dezembro 2007

janeiro 2008

fevereiro 2008

março 2008

abril 2008

outubro 2008

abril 2009

maio 2009

CREDITOS

 




 

TEMPLATE FEITA POR:


Light, Diet e Cia