Lavada Básicaaaaaaaa

Oi gente!!! Galera mais ontem fui dar uma bela organizada nas minha roupas. Sinceramente não sei como me encontrava no meio do meu guarda-roupa. Sabe fiz um rx no que tenho usado ultimamente, em suma 60% do que tenho no armário não servem ou fica apertado. Resumo da obra, não tenho utilizado minhas roupas, muitas inclusive novas e com mais de ano. Tem coisa fazendo aniversário sem ser utilizada, botam fé?? Enfim, as coisas andam loucas!! hahahaha Pois bem, separei os cabides o que estou e não usando, por falta de adequação ao corpo kkkkkkkkkk E coloquei o peso que almejo no espelho, perto das roupas e ainda no meu mural encima do computador onde ficam os horários, tabela de honorários que recebo e minha estrutura monográfica. Bom como olho todos os dias, entenderam a estratégia!! Como estou proibida de recorrer para academia. Então me resta esteira de leve por 30 minutos diários, ou volto a pé do escritório para casa. Além da fisioterapia do joelho que inicia-se semana que vem. Quanto à minha pressão não tem ocilado muito, contudo tenho regulado o sal e não tenho bebido. Enfim preciso ficar de pé kkkkkkkkkkk Levei uma lavada do meu pai no domingo ele e a minha mana caçula perderam um montão de peso, 8 e 11 quilos respectivamente. Ele só disse que tem um ano que estou programando de emagrecer. Todo mundo da minha família é gordinho e depois de um susto vira a pessoa exemplar, então ele disse que eu devo tá esperando o susto no mínimo. Tá entendi tô obesa, imensamente acima do peso, mas não magoa hein. Então depois disso eu tenho que correr atrás do preju, realizem ele mais magro que eu e a karol usando minhas roupitias. É secundário mas me ajuda a resistir às guloseimas de cada dia. Ontem e hoje tudo em ordem na alimenatação e na caminhadinha. Brigada pelas novas visitinhas =**