Manu Emagrecendo
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30 janeiro 2008

desconserto...interno

nossa mas é só escrever por aqui que minhas maigas vem me visitar , devia ter descoberto a fórmula antes hahahaha
bom hoje foi um dia estranho aliás a semana tem sido estranha cheia de mensagens e de incógnitas, cheia de sentimentos e desconcertos gerais...
hoje meu remédio de colesterol chegou tomara que ajude!
as coisas tem entrado nos eixos, ando preocupada com algumas mas tenho fé.
vou pedir direitinho e papai do cé me ajuda!
hoje fiz só 20 minutinhos de esteira tava cansada mas tá valendo enfim...não dá para resolver tudo
a alimentação foi meio fora dos eixos comi panqueca mas me comportei no geral...
tenho tentado comer pelo menos 01 frutinha por dia, tem sido complicado mas tenho tentado considerem!
ando meio confusa com esse lance de auto imagem e pensamentos...
essas coisas tem uma força sobre mim de outro mundo, é meio louco.
te dia que tá tudo bem ai eu surto começo a desandar faço tudo errado pelo fato de sre feia ou nunca deixar de sre magra como se eu não estivesse assim e sim fosse assim de uma forma imutável.
eu sou uma contradição ambulante mas tem funcionado bem até agora.
só que um dia vocÊ decide que cansou do papel de vitima e toma as rédeas. emagrecer exige sacrificios e não são poucos, para uns mais para outros menos, mas exige dedicação.
sem isto sinto muito não vai dar.
eu mesma estranho, pois sou tãoo dedicada e faço tudo com empenho, quando é para ficar melhor eu tento disfarçar e achar q a gordura vai evaporar sozinha
kkkkkkkkkkkk
é o conceito tenho tentado mudar.
conto com a ajuda de todo mundo!
e brigada por entenderem as minahs loucuras, aqui eu me sinto pelo menos um pouco mais humana e não estranha.
bjocas
 

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PERFIL:

 

Nome:Manoella
Idade:
21 anos
Niver:09/04
Cidade:
Cuiabá-Mato Grosso

 

                      


A DIETA/DADOS
 

Bom eu sou a Manu...
E o principal motivo de ter criado esse blog é que eu queria registrar e compartilhar o meu processo de emagrecimento, naum é nada de inovador....
É igual ao que todos que lutam contra a balança tentam fazer pelo menos uma vez na vida, é baseado em reeducação alimentar - real e atingível claro, pq de nada serve dietas loucas se não der conta de cumpri-las por mais de uma semana, e exercício fisico, no meu caso caminhada....
Como eu avisei não era inovador, não tem formúlas mágicas, porém tem auto-determinação e em se tratando de mim isso é uma vitória. Aos poucos vocês vão me conhecer melhor e eu vou me soltar mais também.


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*. Meu Emagrecimento .*


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Data
Peso
08/01 93.6
25/01 90.0
08/05 87.0
11/06 84.6
18/07 82.7
11/08 83.7
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