flores, desculpe pelo surto de sexta...mas tô melhor rsrs
dona manoella sem o blablabla e a RA??
hein quem é essa...rsrs
bom se postar aqui tudo que comi vcs vão perguntar se estava mesmo louca rsrs
*é sério comi mto, mas agtora e hj mais precisamente pé no chão realidade e controle na minha relação com a comida...esteira e tudo hj, aliás ontem tbm teve esteira...eba!!
a pesagem é dia 09 tenho que correr atrás do preju...
hj ia pegar um cineminha mas aqui em casa tá tão gostoso vamos ver mais tarde...vou aproveitar e atualizar minhas visitinhas...
acabei de gravar um cd pra fazer esteira, sempre uso o mp3 da minha irmã mas ás vezes não rola e sei lá são as minhas músicas né...
rsrs
a karol, minha mana, tá fazendo direitinho até mais que eu...exemplo né rsrs
é bom que uma ajuda a outra!
ótimo finalzinho de domingo pra vcs e uma semana maravilhosa!!
sucesso!
obrigada pela força lore!!!
bjocas
ADORO VOCÊS!!!
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PERFIL: |
Nome:Manoella
Idade:21 anos Niver:09/04
Cidade:Cuiabá-Mato Grosso
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A DIETA/DADOS
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Bom eu sou a Manu...
E o principal motivo de ter criado esse blog
é que eu queria registrar e compartilhar o meu processo de emagrecimento, naum
é nada de inovador....
É igual ao que todos que lutam contra a
balança tentam fazer pelo menos uma vez na vida, é baseado em
reeducação alimentar - real e atingível claro, pq de nada serve dietas loucas se
não der conta de cumpri-las por mais de uma semana, e exercício fisico, no meu caso caminhada....
Como eu avisei não era inovador, não tem formúlas mágicas,
porém tem auto-determinação e em se tratando de mim isso é uma vitória.
Aos poucos vocês vão me conhecer melhor e eu vou me soltar mais também.
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SELINKS:
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PESAGENS:
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Data
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Peso
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08/01 |
93.6 |
25/01 |
90.0 |
08/05 |
87.0 |
11/06 |
84.6 |
18/07 |
82.7 |
11/08 |
83.7 |
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2 comment(s):
linda!
vc consegue sim, vou acompanhar vc sempre :)
ja perdi 18kg e postei tudo no meu blog, queria q visse :)
beijos!
By Flavia Gamonar, at 2/05/2007
Oieee, que bom que já voltou ao normal! Vamos pegar pesado na esteira esta semana?? Quero ver este ponteiro baixar na próxima semana, valeu..rs!! Boa semana...bjs
By Ana Prado, at 2/05/2007
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