OI GENTE!!!!
nossa valeu mesmo pelo carinho e pelas palavras de estímulo, hoje uma amiga minha perguntou se o blog tava ajudando mesmo...
hahaha
já sabem a resposta né? claro que sim, aqui eu me sinto livre pra falar as minhas alegrias e frustrações, vejo que tem gente na mesma briga com a balança que eu, e principalmente gete normal animada que tem rotina e tudo mais...é, ás vezes acha que só eu passava por este tipo de coisa...
tô feliz demais...e ponto!!! hehe
hoje sem dúvida estou longe de representar o exemplo de alimentação adequada, pois é foi tudo ótimo se desconsiderar a pipoca do cineminha agora a noite - a sorte foiq ue a bianca derrubou a pipoca no chão senão tinhamaos acabado com ela, pelo menos o refrigerante foi uma fanta light...assisti "à procura da felicidade" - um dramão de primeira para quem gosta e o Will Smith está muito bem como um homeme de família que enfrenta dificuldades...adorei!
aproveitei comprei um livro pra faculdade, pra quem não sabe estou no sexto semestre de direito...
fora a pipoca não teve nada demais hoje até resisti a uma batinha frita no restaurante aiaiai
carnaval tá ai batendo na porta e vou me acabar de dançar, vamos nos controlar né meninas pelo menos tentar...vou fazer o impóssível para não cair na bebedeira...quero mais é dançar mesmo...
amanhã pego o abadá e vou na cotureira fazer milagre para que fiquem legais em mim...ontem minha calça 48 foi para a sacola "roupas que vou dar", está folgada demais hehe eba!!
a calça do aniversário lembra!! acho que vou atingir minha meta ontem ela já entrou num pouco mais...
bom agora vou domir que amanhã pulo cedo...sem falta amanhã atualizo as visitinhas, mas já andei bisbilhotando as novidades...rsrs
ana, obrigada pela série de exercícios, só falta os pesinhos e vamos embora!!!
vocês não fazem idéia de como meu braço balança quando vou dar o famoso tchau...dá até medo, percebi sabádo...por isso pegar pesado nos membros superiores...
quem quiser me add no orkut meu nome tá assim: manoella leandro
se cuidem e ótimo tudo para gente!!
obs: mesmo com a pipoca hoje teve eteira - 40 minutos, já ajuda né?
***essa foi na quarta feira passada na colação de grau da aline e mais uam de sabádo eu,bia e tia célia indo pro show
bjocas
|
|
|
|
PERFIL: |
Nome:Manoella
Idade:21 anos Niver:09/04
Cidade:Cuiabá-Mato Grosso
|
A DIETA/DADOS
|
Bom eu sou a Manu...
E o principal motivo de ter criado esse blog
é que eu queria registrar e compartilhar o meu processo de emagrecimento, naum
é nada de inovador....
É igual ao que todos que lutam contra a
balança tentam fazer pelo menos uma vez na vida, é baseado em
reeducação alimentar - real e atingível claro, pq de nada serve dietas loucas se
não der conta de cumpri-las por mais de uma semana, e exercício fisico, no meu caso caminhada....
Como eu avisei não era inovador, não tem formúlas mágicas,
porém tem auto-determinação e em se tratando de mim isso é uma vitória.
Aos poucos vocês vão me conhecer melhor e eu vou me soltar mais também.
|
SELINKS:
|
|
PESAGENS:
|
Data
|
Peso
|
08/01 |
93.6 |
25/01 |
90.0 |
08/05 |
87.0 |
11/06 |
84.6 |
18/07 |
82.7 |
11/08 |
83.7 |
*** |
**** |
|
*** |
**** |
|
*** |
**** |
|
3 comment(s):
Menina o blog ajuda mesmo...pode crer.
Tb adoooooro já tenho quase 2 anos de blog...rsrs
Bjs
By Idealizadora, at 2/15/2007
Oi Manu lindaaaa...
Que bom que já está despachando as roupas hein? Pois é carnaval está ai né, nem tenho programação pra nada viu rsrs vamos ver o que vai virar não é mesmo???
Fico feliz que continue firme e forte na esteira auxilia bastante né, como o blog um faz parte do outro...
Bjos pra vc bom final de semana e bom carnaval
By Roberta..., at 2/16/2007
Hellloooooooo Manu,
nossa, qts novidades!!! Adorei cada uma delas e lógico que vc vai alcançar sua meta!!! Não tenho dúvidas! Adorei tb ver as fotos!!! Olha desejo que seu carnaval seja de muuuuita alegria!!! Muita mesmo, pule bastante!!! bjão
By Anônimo, at 2/16/2007
Post a comment
<< Home