Manu Emagrecendo
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19 março 2007

pedrita!! auhauh

oi gente!!

vamos por partes...

cássia olha a pedrita ai!!

essa foi a única foto que tirei no sabádo de pedrita, não comprei máquina ainda...então complica, como vou usar esta fantasia de novo em guarapari tiro fotos de corpo inteiro, ok??

ai vcs conferem a fantasia na íntegra...

bom, obrigada por todos os comentários me fazendo cair na real...e me ajudando muito!!

existem suspeitas de um certo complô contra a leka...rsrs

leka, seu filho é muito eficiente, já te convenceu a por a esteira para andar hahaha

vou avisar a roberta que conseguimos rsrs

****gente semana que vem tem prova, estou correndo por antecipação então se sumir um pouco não estranhem...

contagem regressiva para a viagem dia 02 rumo à Guarapari, comprinhas esta e na próxima semana...biquíni e tudo mais rsrs

bom r.a. até agora quase perfeita ainda falta tomar mais água e incluir umas frutinhas, mas chego lá...hj vou aumentar o tempo na esteira, vou fazer uma hora. preciso correr atrás do prejuízo!

****ótima semana para todos! vamos ser firme na r.a.!

bjocas

sandra obrigada de coração por ter me escutado ontem!

 

7 comment(s):

Ficou linda!!!!!!!!

Só tá faltando o BamBam!!!!!

Bjs

By Blogger Cassia, at 3/19/2007  

aquela frescurite q vc me contou era so frescurite viu
vc ta linda, ficou otima!
bjo

By Blogger Flavia Gamonar, at 3/19/2007  

Manuuuu amigaa... Rssss eu li o post da Leka que complô bom o nosso hein até o filho dela tá dentro, eu sabia que ele ia ajudar ainda bem que deu certo a gente ter falado com ele kkkk (brincadeirinha viu gente eu e a Manu falamos com ele por telepátia mesmo)...
Vc tá linda de Pedrita viu e outra coisa vc está bem mais magra do que no carnaval, então esquece essa neura toda de que é ou está feia que não existe nada disso...
Relaxa e aproveita o que a vida tem colocado no seu caminho tá bom???
Bjos e boa semana

By Blogger Roberta..., at 3/20/2007  

AH!!!!!!!!Sabia q vcs tinham falado com ele! A Roberta confessou!!!!!!!Pois é! Fiz a esteira. Numa má vontade, q tive até pena da pobre. Mas fiz. 30 min andando na esteira, andando rápido, não enrolei mt não, heheheheh.
Vc ficou bem na fantasia de Pedrita.Pena q não tirou mais fotos.
Agora conte os detalhes do Bam Bam!!!Claro q queremos saber! Tudo, principalmente os detalhes, huahuahauhauaha.
Bjs!
Leka

By Blogger Val, at 3/20/2007  

Pois eh Manu como te falei ontem te acho muito bonita. E a fantasia ficou bem legal.
Espero novas fotos.
Beijos

By Anonymous Anônimo, at 3/20/2007  

Manú voce está otima de pedrita, nao estou rasgando seda nao ok? OLha nao estou vindo comentar, porque nao to inspiranda para ler os post, e nem para escrever falta criatvidade, mas r.a está seguindo em frente, bjao querida, boa sorte na prova.

By Anonymous Anônimo, at 3/21/2007  

oi linda, isso mesmo, continue firme!! bjs

By Blogger Ru, at 3/21/2007  

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Nome:Manoella
Idade:
21 anos
Niver:09/04
Cidade:
Cuiabá-Mato Grosso

 

                      


A DIETA/DADOS
 

Bom eu sou a Manu...
E o principal motivo de ter criado esse blog é que eu queria registrar e compartilhar o meu processo de emagrecimento, naum é nada de inovador....
É igual ao que todos que lutam contra a balança tentam fazer pelo menos uma vez na vida, é baseado em reeducação alimentar - real e atingível claro, pq de nada serve dietas loucas se não der conta de cumpri-las por mais de uma semana, e exercício fisico, no meu caso caminhada....
Como eu avisei não era inovador, não tem formúlas mágicas, porém tem auto-determinação e em se tratando de mim isso é uma vitória. Aos poucos vocês vão me conhecer melhor e eu vou me soltar mais também.


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